Suntem ceea ce mâncăm

Distribuie acest documentar

VN:F [1.9.22_1171]
Nota 8.0/10 (22 voturi)

Descrierea filmului

Indiferent unde trăim, alimentația ne afectează pe toți, în mod categoric. Suntem ceea ce mâncăm prezintă mai multe alimente care ne pot vindeca de numeroase boli și afecțiuni. În final, scopul este să descoperim și să ne bucurăm de beneficiile unei alimentații care ajută la prevenirea bolilor grave, precum cancerul și îmbunătățirea sistemului imunitar.

Hrana conservată, congelată sau cea excesiv de gătită poate fi, în cel mai fericit caz, neutră și oferă, eventual, satisfacție doar papilelor gustative. Nu este obligatoriu să recurgem la o dietă strict vegetariană şi nici la una alcătuită exclusiv din crudități. Însă, o alimentație lipsită de orice „naturalețe”, care, de altfel, şi-a dovedit pe deplin nocivitatea, ar trebui exclusă din meniul oamenilor care urmăresc să fie sănătoși. Regulile unei vieți sănătoase trebuie să urmărească un comportament alimentar chibzuit, simplu și cât mai natural.

Mai multe documentare interesante

Afacerea porcilor

Imaginaţi-vă o halcă de carne de porc ce sfârâie pe un grătar sau o friptură bine pătrunsă. V-am stârnit pofta de mâncare? Oamenii consumă carne de porc de mii de...
VN:F [1.9.22_1171]
8.1

Cele cinci legi biologice ale naturii. Noua Medicină Germană

La 18 august 1978, dr. Ryke Geerd Hamer, pe atunci internist-șef la clinica oncologică a Universităţii din Munchen, a primit vestea şocantă că fiul său, Dirk, a fost împuşcat. Dirk...
VN:F [1.9.22_1171]
8.6

Ai grijă ce mănânci!

Documentarele din seria „Lifestyle” descriu stilurile de viață ale celor mai diverse familii și societăți și analizează modul cum alimentația, moda și îmbrăcămintea ne influențează și ne ajută să facem...
VN:F [1.9.22_1171]
8.8

Poftă bună la otravă!

Legume care cresc din semințe plantate în vată și hrănite cu chimicale. Alimente secate de tot ceea ce e sănătos sau chiar contrafăcute grosolan. Așa arată masa românului, deși această...
VN:F [1.9.22_1171]
9.4

Lumea extraordinară a lui Wim Hof, omul ghețurilor

Wim Hof a intrat pentru prima dată în atenția oamenilor de știință atunci când a demonstrat că a reușit să folosească meditația pentru a rămâne scufundat în gheață timp de...
VN:F [1.9.22_1171]
0.0
>